大会アドバイザー・小鴨由水さんによるランニング教室を開催します。初級と中・上級の2クラスから、ご自身に合ったクラスをお選びください。
11月23日(月・祝)
ランニング教室
初級
ハーフマラソンへの一歩
11:00~12:00 / 参加料 2,000円
ランニングを始めたばかりの方や、ハーフマラソンに初挑戦する方など、初心者歓迎のクラスです。
- ランニングの基本、ラクに楽しく走るコツ、練習方法を学びます。
- 座学とゆっくりペースの実技を行います。
12月12日(土)
オンライン講座・練習会
10:00~12:00
会場と講師をオンラインでつなぎ、質疑応答を中心とした講座を実施します。練習の中で生じた疑問や悩みに、小鴨さんが答えます。
その後、事務局スタッフによる練習会を行います。
中・上級
ハーフマラソン攻略
13:00~15:00 / 参加料 4,000円
継続的にランニングや大会出場をしている方などを対象としたクラスです。
- 教室内で記録会を行います。距離は1km・3km・5kmから選べます。
- 自分の走力を確認し、ハーフマラソンに向けた課題解決につなげます。
- 申込時に、現在の課題や目標などをお聞きします。
申込フォームは別のタブで開きます。
2027年2月7日(日)
1dayレッスン
大会まで1か月! コース試走
詳細は決まり次第お知らせします。
